Top 3 maidon korvikkeet


Soijamaito, hernemaito, makadamiamaito, kookosmaito, hamppumaito, riisimaito, spelttimaito… voisimme jatkaa listausta melko pitkälle, muttemme halua väsyttää sinua!

Kuten ei yhtään puuduttavasta listastamme on nähtävissä, vaihtoehtoja maidolle on paljon. Ja sehän on loistavaa, sillä lehmillä on parempaakin tekemistä.


1

Soijamaito

Voiko klassisempaa esimerkkiä edes antaa? Parempi, että hoidamme soijamaidon heti pois listalta.

Soijamaito on usein ollut se suosituin ja myös ensimmäinen, jota vaihtoehtotuotteita etsivä testaa. Soijamaidon plussapuolena on sen proteiinipitoisuus, joka vastaa perinteistä maitoa.

 

Viikoittaiset top 3 postaukset antavat sinulle vinkkejä, hyödyllisiä listoja ja toivottavasti apua vegaanisessa keittiössäsi tai tarjoavat vain inspiraatiota!

Lue seuraavat

2

Mantelimaito

Mantelimaidossa on usein vähemmän kaloreita kuin muissa korvikkeissa, ja on monesti myös paras vaihtoehto leivontaan.

Toisaalta esimerkiksi kahvin kanssa sekä soija- että mantelimaito saattavat olla joillekin liian makeita. Luonnollisesti, skippaa tämä, mikäli sinulla on pähkinäallergia.

 

3

Kauramaito

Kauramaitoja on nykyisin tarjolla laajasti ja valikoimaa riittää. Jotkut saattavat kuitenkin maistua todella… no, kauraisille, joten tässä kohtaa sen oikean löytäminen jää kiinni testaamisesta.

Toisaalta, löytäessäsi luottokaurasi ihmettelet, miksi edes koskaan joit mitään muuta. Kauramaito on useimmiten myös se kaikista ekologisin vaihtoehto, ja kahvissa täydellinen!

 

Viikoittaiset top 3 postaukset antavat sinulle vinkkejä, hyödyllisiä listoja ja toivottavasti apua vegaanisessa keittiössäsi tai tarjoavat vain inspiraatiota!

Lue seuraavat