Ihan oikeasti, tätä kohtaa ei voi korostaa liikaa. Sillä juuri sinun hyvinvoinnilla on merkitystä. Etenkin kun miettii, kuinka moni kärsiikään ylipainon, diabeteksen ja muiden ruokaan liittyvien ongelmien tuomista haittavaikutuksista.

Kasvipainotteinen ruokavalio pitää sinut terveempänä, energisempänä ja auttaa myös tiettyjen tautien ennaltaehkäisyssä.

Vegaaniksi ryhtyminen pienentää hiilijalanjälkeä huomattavasti. Itse asiassa vaikutusta saat aikaan vaihtamalla vaikka yhdenkin aterian viikossa.

Mitä pienempi hiilijalanjälki sitä enemmän maailma pelastuu (hieman liioitellun yksinkertaisesti, mutta silti). Eläinmaatalouden ylläpitoon kuluu myös uskomattomia määriä vettä.

Eläimistä puheen ollen. Mietipä, kuinka paljon tykkäät ihan vaan chillailusta, rentoutumisesta ja vaikka koripallon pelaamisesta… muut eläimet tykkäävät siitä myös. Siis ruohon syönnistä ja muusta oleskelusta.